Yacep Nidra

Description du service

Ce module YACEP de l’Anahata Yoga School est entièrement dédié au Yoga Nidra, la « relaxation consciente » ou yoga du sommeil éveillé. Cette formation de 20 heures vous invite à explorer en profondeur cette pratique puissante de détente, de régénération et de transformation intérieure. Une formation certifiée YACEP (Yoga Alliance Continuing Education Provider), qui compte pour vos heures de formation continue auprès de Yoga Alliance.