Formations certifiantes Anahata Yoga School – Inde & Thaïlande

Nous sommes heureux de vous présenter les prochaines formules de formation proposées par Anahata Yoga School, guidées par le cœur, la rigueur, et la profondeur de la tradition yogique.

Groupe 2024

Formation 200H – Multistyle & Yoga Intégral

Certifiée Yoga Alliance et conçue comme un véritable parcours de transformation, cette formation de 200 heures en Français s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent plonger dans l’essence du yoga, développer une pratique ancrée et devenir enseignant avec une approche complète, sensible et bienveillante.

💫 Les piliers de la formation :

• Asana : Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin dans une exploration progressive et respectueuse du corps, le yoga Nidra biensur sans oublier le Nada yoga.

• Philosophie yogique : Étude des Yoga Sūtra, Bhagavad Gītā, et du sens profond de la voie du yoga.

• Art de l’enseignement : Méthodologie claire, pédagogie vivante, écoute bienveillante et posture de transmission consciente.

• Méditation & Pranayama : Techniques guidées pour stabiliser le mental, explorer le souffle, et cultiver la présence.

• Rituels & Puja : Intégration d’éléments sacrés issus des traditions indiennes pour honorer le lien entre spiritualité et quotidien.

• Anatomie : Approche fonctionnelle, sensible et adaptée à la pratique du yoga.

  
  

📍 Où & Quand ?

• Inde - Novembre 2025

• Thaïlande - Mars 2026

  
  

Deux lieux puissants et inspirants, choisis avec soin pour soutenir l’apprentissage, l’introspection et la transformation.

🌱 NOUVEAUTÉ : Programme 100H – Inde & Thaïlande

Nous avons la joie de vous annoncer l’ouverture de notre programme 100H, un format plus court mais tout aussi riche, pensé pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou amorcer un chemin vers l’enseignement à leur rythme.

Ce programme est une porte d’entrée vers la tradition du yoga intégral, incluant les bases en asana, philosophie, méditation, pranayama et rituels. Il est ouvert à tous niveaux, et peut également compter comme un module vers le 200H et donc la certification .

📍 Dates et lieux :

• Inde - Novembre 2025

• Thaïlande - Mars 2026

  
  

Que vous soyez en quête d’alignement, de transmission ou simplement d’un espace pour vous retrouver en profondeur, nos formations sont pensées pour vous accompagner avec cœur, exigence et douceur.

Rejoignez nous pour vivre le yoga au-delà du tapis, comme un art de vivre, un chemin du cœur.